Beim Gehirnjogging werden kognitive Leistungen trainiert und in Form von Spielen, Rätseln oder anderen spielerischen Übungen gesteigert. Gehirnjogging für Senioren beinhaltet Übungen und Methoden, mit denen die Gehirnfunktion verbessert und erhalten werden kann. Informationen können so besser gespeichert werden, was besonders für ältere Menschen wichtig ist, um präventiv den Leistungsabfall zu verhindern.
Besonders bei Senioren mit Demenz wird Gehirnjogging und Gedächtnistraining eingesetzt, um auf alte Erinnerungen zugreifen zu können und noch vorhandene Fähigkeiten zu fördern und erhalten.
Eine Form sind Gedächtnisspiele für Senioren, die als kognitive Aktivierung wichtiger Bestandteil der Seniorenbetreuung ist.
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