Super, danke dir, Lena! Das hilft mir wirklich sehr weiter. Ich werde das gleich mal ausprobieren.

Verstanden, das werde ich versuchen. Noch eine letzte Frage: Sollte ich die Messergebnisse irgendwo notieren? Gibt es vielleicht eine einfache Methode...

Danke Lena, das klingt sinnvoll! Aber was ist, wenn der Blutdruck stark schwankt? Sollte ich dann häufiger messen, oder ist das eher kontraproduktiv? ...